Fitness – Wellness

Modische Sportbekleidung online kaufen von Heidi Klum kann man nun jetzt einfach, schnell und sicher. Dabei sind ein paar wirklich schicke oder auch ausgefallenere Teile, wie das hier nebenstehende – aber auch einige sehr gewöhnliche. Das muss für Sportbekleidung aber ja nun unbedingt schlecht sein, denn es kommt schließlich und endlich auf etwas anderes an. Trotzdem wollen gerade Frauen schick sein beim Sport. Das ist ja auch gut so!

Die Ski-Saison 2010 – 2011 startet in diesem Jahr am Wochenende 26.-28. November 2010. In den großen Ski-Gebieten wird das Ski-Opening wie jedes Jahr mit allerhand Events und Getöse gefeiert. Freut Euch mit uns auf das Ski fahren oder Snow-Board oder was auch immer Ihr in der neuen Ski-Saison bevorzugt!

Was hat Fitness mit Tanzen zu tun? Eine ganze Menge, wenn man mag und sich dem Thema öffnet. Der Choreograph und Tanztrainer Detlef D. Soost hatte sich auch so seinen Wohstands-Speck angefuttert, als er noch für Popstars in der Jury saß. Das muss wohl nicht nur anderen aufgefallen sein, sondern auch ihm selbst, weshalb er sich einer beeindruckenden Wandlung hin zum „Super-Body“ hingegeben hat. Seine Erfahrungen hat er in einem Buch veröffentlicht: Tanz dich fit!

Sophia Thomalla hat während des Trainings für die RTL-Show Lets dance ganz erheblich abgenommen …

In Essen findet die internationale Fitness-Messe FIBO statt, am kommenden Wochenende vom 22. – 25. April 2010. Dort präsentieren sich nicht alle, aber viele der wichtigsten Fitness-Aktivisten, die sich derzeit hier bei uns tummeln. Die FIBO wendet sich an Fachbesucher, also Fitnessstudios und Fitness-Trainer, aber auch an jeden privat Fintessinteressierten (unterschiedliche Öffnungszeiten unten).

Neben den vielen Ständen gibt es auch eine Fitness-Bühne, auf der sich viele Fitness-Programme präsentieren…

Die nächste TaeBo®-Convention findet am 21. Februar 2010 in Hannover statt. Für nimmermüde Fitness-Freaks veranstaltet die IFAA auch 2010 wieder eine ganze Reihe von Fitness-Conventions. Das Jahr startet mit dieser TaeBo®-Convention mit den Trainern Ramon Gorrin, Christina Arnold und Marc Bonar. Neben dem Gewohnten und den „üblichen“ Programm-Highlights rund um TaeBo stellen die Trainer auch das IFAA KettleBell Workout in einem Special vor.

Am Samstag, den 05. Dezember 2009 veranstaltet das Bildungswerk des Landessportbundes Hessen einen Aktionstag Fitness in Dietzenbach in der Borsigstr. 6.

Dort gibt es u.a. von 10.00 – 12.00 Uhr einen Zumba-Workshop. Weitere Themen sind Fatburner, Bauch-Beine-Po und Indoor Cycling, aber auch Oriental-Aerobic.

Indian Balance ist nach Yoga und Pilates nun das dritte Workout-Programm, dass sich dem Ausgleich von Körper,Seele und Geist – bei gleichzeitiger Straffung der Muskulatur, dem Lösen von Verspannungen und der Verbesserung der Gelenkigkeit nach unserem bewegungsmäßig mutiertem Alltag beschäftigt – so zumindest meine Sicht auf die Dinge.

Ein paar Kilometer vor Stuttgart liegt Laichingen und dort findet am 24. Oktober 2009 ein TaeBo-Special statt. Inhalt ist hauptsächlich eine Masterclass und Technik-Training.